夫婦で育てる!子育てのために自由業を選んだ男の育児日記
紫翠君の育児!

◆大人のやり直し英語学習や、子供の英語教育に使えます!


サバ、ナス、野菜炒め、肉スパゲティー、シラス、納豆、野菜汁(育児の為の夫の料理)

サバが3枚あったうちの1つですが、焼くときに、網にくっついてバラバラになってしまいました・・・
ちょっと汚らしいですが、食べれば同じですからね!

以下が出産した妻に、本格的な料理をしたことがない夫が作った料理です。




・サバ
生のサバなので、塩っけも少ないですし、DHAも豊富ですしね。


・野菜炒め、ナス
残り物です。鳥のダシが効いているので、美味しいですね。


・肉スパゲティー
ひき肉とピーマンとニンジンを炒めたものを、スパゲティーに絡めたものですが、味がないので、そのまま食べるのは辛いというものです。


・シラス
消費期限が近かったので、出しました。


・野菜汁
野菜たっぷりなので、これも美味しいですし、栄養もいいです。

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料理をしたことがない夫が作った料理の一覧
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